Die Abteilung Bildungswesen des Raiffeisenverbandes Südtirol hat im kommenden November zwei Seminare mit Alexander Hartmann organisiert. Wir haben bereits vorab mit Ihm gesprochen.
Raiffeisen Nachrichten: Ihre lockere Art, die überraschenden wirkungsvollen Beispiele - in den veröffentlichten Videos - suggerieren, dass JEDER Mensch, sobald er sich bestimmte Dinge bewusst macht, Techniken erlernt und anwendet, sein Leben immer selbst steuern kann. Ist das so?
Hartmann: Ja. Ich bin der festen Überzeugung, dass wir unser Leben selbst verantworten - und somit auch selbst steuern.
Gibt es Momente in denen das schwerer fällt?
Hartmann: Klar!
Sind äußere Umstände manchmal so schwerwiegend, dass selbst die besten Mentaltechniken nur bedingt weiterhelfen?
Hartmann: Auf jeden Fall. Allerdings macht es genau in solchen Momenten Sinn, das Werkzeug parat zu haben, um der eigenen Realität mit mehr Kraft und Leichtigkeit zu begegnen. Und im Alltag - erst recht.
In welchen Bereichen des Lebens gelingt das am ehestens und warum?
Hartmann: Es gelingt sowohl im beruflichen Bereich mit besserer Kommunikation, mehr Motivation und Energie, als auch im privaten - in unseren Beziehungen.
Woran scheitern die meisten Menschen auf ihrem Weg zum privaten/beruflichen Erfolg & wie kann man diese Hürden aus Ihrer Sicht am besten überwinden?
Hartmann: Wir alle haben einen inneren Elefanten: unser Unterbewusstsein. Dieses schwere, große Tier... das lernt und nie vergisst. Manchmal trägt es uns mit Leichtigkeit, Motivation, guten Ideen und Antrieb, wie auf einer Welle des Erfolges zu unseren Zielen hin... und manchmal (mit Blockaden, Ängsten, negativen Gedanken und Gefühlen) in die völlig falsche Richtung. Und oben drauf sitzt der "Reiter", unser rationales, bewusstes Denken. Das Problem ist: Der Reiter kann zwar sagen: "Lass mal da lang gehen!" oder "Lass mal dort lang gehen!", aber: Will der Reiter nach rechts - und der Elefant nach links, dann gehen wir nach links. Also dürfen wir lernen mit unserem Unterbewusstsein zu arbeiten - also mit unserem Elefanten zu kommunizieren und Ihn bei unseren Zielen auf unserer Seite zu haben.
Wie gelingt es am besten persönliche Vorsätze umzusetzen und berufliche Ziele zu erreichen? Können Sie uns dazu ein oder zwei Tipps geben, die im Alltag ohne großen Aufwand umgesetzt werden können?
Hartmann: Der Elefant lernt am besten durch zwei Faktoren: Wiederholung & Emotionale Intensität. Wiederholung: Unsere Ziele nicht nur einmal aufzuschreiben - sondern regelmäßig - schleift die Marschrichtung, für unseren Elefanten klar erkennbar, tief in die neuronalen Bahnen unseres Gehirns. Ich mache es mit meinen vier wichtigsten Zielen jeweils 4 Mal täglich. Gleich morgens in kurzen Stichworten - das dauert keine 3 Minuten - aber schärft den Fokus und die Motivation ungemein. Emotionale Intensität: Machen Sie echte Erfahrungen, die emotionale Spuren in Ihrem Gehirn und somit Ihrem Unterbewusstsein hinterlassen. Beispiel: Fahren Sie Ihren Traumwagen Probe, statt nur davon zu träumen - und schauen Sie dann, welche kreativen Kräfte diese Erfahrung in Ihnen lostritt - und wie es Sie beflügelt.
Woran liegt es, dass die meisten Menschen so wenig über die Macht des Unterwusstsein wissen?
Hartmann: Wir lernen es nicht in der Schule und die meisten Menschen auch später in der Ausbildung oder dem Studium nicht. Unsere Gesellschaft hält sich seit der Aufklärung für total rational. Was aber rational betrachtet, total unrationell ist. Der Mensch ist keine logische Maschine, sondern eine höchst unlogischer, emotionaler und wundervoller Organismus.
Welche Ziele haben Sie sich persönlich für dieses Jahr gesteckt?
Hartmann: Einen Gang zurückschalten und das Leben im JETZT genießen. Ich werde vier Monate in Bali oder Thailand verbringen - und unter anderem an meinem neuen Buch arbeiten: "Mit dem Elefant an den Strand".
Gibt es für Sie noch offene Wünsche?
Hartmann: Ja, viele. Ich möchte Harley fahren lernen und ordentlich Klavier spielen. Außerdem wird es mich in den nächsten Jahren sicher auch reizen, eine zweite Schule in Ruanda zu bauen.
