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Erfolgsfaktor Unterbewusstsein

Der Coach und Mentaltrainer Alexander Hartmann weiß, wie man das eigene Unterbewusstsein auf Erfolg programmiert. Für den Raiffeisenverband Südtirol war Herr Hartmann Ende November zwei Tage lang in Bozen.

 

Mit einem weißen und einem schwarzen Turnschuh an den Füssen, legerer Kleidung und hellblauem Jacket präsentiert sich Alexander Hartmann, der Star-Referent, den die Abteilung Bildungswesen des Raiffeisenverbandes für zwei Seminare ins Four Points by Sheraton Bozen geladen hatte, vor den jeweils 40 interessierten Teilnehmern. Allen ist rasch klar, dass es in diesem Seminar nicht bei theoretischer Wissensvermittlung bleiben wird.

Hartmann bietet den Teilnehmern ein Erlebnis und ist damit mitten im Thema: "Es ist wichtig, Gewohnheiten zu durchbrechen, denn unser Leben besteht aus Gewohnheiten, die jeder von uns im Laufe des Lebens gebildet und oft genug wiederholt hat", so der Referent. Durch die Wiederholung rutschen Gewohnheiten in das Unterbewusstsein und wirken von hier aus auf unser Denken und Handeln. Hartmann erläutert im Detail das Funktionieren des Unterbewusstseins und veranschaulicht anhand eines Modells, wie für die meisten Menschen Realität funktioniert, um gleich anzuschließen, dass Denken und Glaubenssätze jederzeit bewusst geändert werden können. Ihm zufolge verändert sich unser Gehirn, wenn wir uns verändern. Er betont: "Die Art, was und wie wir denken, sorgt für neue neurologische Bahnen in unserem Gehirn und beeinflusst somit seine "Architektur". Und das wiederum hat Einfluss darauf, was und wie wir denken!"

Immer wieder werden die Teilnehmer eingeladen praktische Übungen zu machen und spüren die Kraft der Gedanken am eigenen Körper: Es geht um Emotionen, Sinneseindrücke und besondere Situationen aus unserem Leben, die wir bewusst aus der Vergangenheit in die Gegenwart holen können und sie uns wieder zu eigen machen können.

Eine der wichtigsten Erkenntnisse aus dem Seminar ist, dass nichts so ist oder bleiben muss, wie es derzeit ist: Wer die Tipps von Alexander beherzigt, wird schon bald merken, dass man sein persönliches Unterbewusstsein ändern kann, man braucht bloß damit beginnen.

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