„Kneipp Südtirol ist ein Herzensprojekt von uns Frauen“

Entspannen und sich etwas Gutes für die Gesundheit gönnen. Wassertreten, Wechselbäder und Armgüsse sind nur einige der vielen Kneipp’schen Gesundheitsanwendungen. In Südtirol hat sich vor allem die Kneipp Südtirol Genossenschaft der Philosophie von Sebastian Kneipp verschrieben. Mit dem Ziel, Kneippen im Land noch bekannter zu machen.

Das Kneippen hat in Südtirol eine lange Tradition. Schon im ausgehenden 19. Jahrhundert war es modern zu kneippen. Es entstanden Kureinrichtungen wie die Kurklinik von Guggenberg in Brixen oder das Bad Gries bei Bozen, in denen die Ärzte das Kneippen verschrieben. Vorläufer der heutigen Kneipp-Genossenschaft war der in 1990er-Jahren gegründete Kneippverband Südtirol. Daraus ging im November 2020 die Sozialgenossenschaft Kneipp Südtirol hervor. 

„Wir sind einige engagierte Kneipp-Frauen im Ausschuss, haben aber auch viele Männer, die sich für Kneipp sehr interessieren. Außerdem freuen wir uns über viele Kneipp-Friends und Mitglieder“, sagt Obfrau Christine Moser Eschgfeller. 

Der Raiffeisenverband begleitete die junge Genossenschaft im Gründungsprozess und betreut sie heute als Mitglied im Segment „Soziales & Non Profit“. Kneipp Südtirol ist im internationalen Verband Kneipp World Wide vertreten und arbeitet mit Kneipporganisationen aus ganz Europa zusammen.

„Jung und Alt soll kneippen“

„Kneipp ist ein ganzheitliches System, das auf die Menschen gut und angenehm wirkt. Ich sehe es auch als einen Dienst an die Menschen, man kann sie mit Kneipp begeistern und ihre Lebensenergie neu aktivieren“, sagt Kneipp-Obfrau Christine Moser Eschgfeller. Die junge Unternehmerin, Heilmasseurin, Pranatherapeutin und Yoga-Lehrerin führt mit ihrem Mann Philipp den Familienbetrieb „Eschgfeller – Atem der Berge“ in Unterreinswald. Dazu gehört u.a. die bekannte Latschenölbrennerei, in der seit über 50 Jahren naturreine ätherische Öle destilliert werden, und ein vielfältiges Kneipp-Angebot. „Eschgfeller“ war eine der ersten Kneippanlagen in Südtirol. Die Schwiegermutter von Christine Moser Eschgfeller brachte das Kneippen ins Tal. 

„Kneippen bedeutet für mich, sein System ganzheitlich zu aktivieren, Körper, Geist und Seele in Ausgleich zu bringen, sich etwas Gutes tun und sich selbst zuzuwenden. Wenn man das kalte Wasser richtig benutzt, ist es irgendwann dein bester Freund“, sagt die Kneipp-Obfrau. „Unser Ziel ist es, Kneippen in Südtirol noch viel bekannter zu machen. Jung und Alt soll kneippen, weil es sehr gesund ist, das Immunsystem und den gesamten Menschen stärkt. Kneipp Südtirol ist ein Herzensprojekt von uns Frauen im Ausschuss“, freut sich die Obfrau der Sozialgenossenschaft.

Kneipp für Bauernhof und Schule

Die Kneipp Südtirol Genossenschaft bietet verschiedene Kneipp-Programme, so beispielsweise für das Kneippen am Bauernhof. Zahlreiche Bäuerinnen, die Kneipp-Gesundheitstrainerinnen sind, bieten im Rahmen von Urlaub-auf-dem-Bauernhof den Hausgästen verschiedene Kneipp-Möglichkeiten. 

Noch in den Startlöchern ist die Zusammenarbeit mit dem Sanitätsbereich, um Kneipp verstärkt im Pflegebereich einzusetzen „Wir arbeiten beispielsweise auch mit der Rheumaliga in Meran zusammenarbeiten, weil Kneippen sehr gut bei rheumatischen Beschwerden hilft“, sagt Obfrau Moser Eschgfeller. 

Auch mit den Schulen ist die Genossenschaft im Gespräch, um Kneipp-Projekte in Südtirols Schulen umzusetzen. Im Sarntal gibt es bereits eine enge Zusammenarbeit. Jährlich kommen die Schüler der 1. Klasse Mittelschule zu Christine Moser Eschgfeller in Unterreinswald und können die in der Schule gehörte Theorie über Sebastian Kneipp bei „Eschgfeller“ in der Praxis selbst ausprobieren. Die Buben mögen dabei vor allem den „Fußballerguß“ und die Mädchen den Schönheitsguss. 

Über 30 Kneippanlagen in Südtirol 

Heute gibt es in ganz Südtirol über 30 Kneipp-Anlagen. Diese Oasen der Erholung und Entspannung werden von den Gemeinden und Tourismusvereinen betreut, während die Kneipp-Genossenschaft als Partner beratend tätig ist. 

Die über 60 lizenzierten Kneipp-Gesundheitstrainerinnen leiten für Kneipp-Mitgliedern und Interessierte Kurse und praktische Anwendungen zum Kneippen – vom Wassertreten, den Knieguss, bis hin zum „Kneipp’schen Kaffe“ bzw. Armbad. 

Wer eine „Kneippkur“ ins Auge fasst, sollte sich zuvor mit seinem Vertrauensarzt absprechen und seine allgemeine Fitness und Rüstigkeit testen lassen, empfiehlt die Obfrau. 

Neuer Kneippführer

Die Kneipp-Genossenschaft hat heuer den Kneippführer „Unterwegs in Südtirol mit Sebastian Kneipp“ herausgebracht. „Der Kneippführer im Taschenbuchformat ist ein Büchlein für die ganze Familie schönsten Kneippanlagen in Südtirol und vielen Tipps und Tricks rund ums Kneippen“, erklärt Obfrau Moser Eschgfeller. Das Büchlein ist im Narrativ-Verlag, Brixen, erschienen und kann über die Website kneipp.it bestellt werden. 

Fotohinweis: Kneipp Südtirol, Kneipp Südtirol/Doris Karadar, Kneipp Südtirol/mattiamariottophoto, Raiffeisenverband

 

Die Kneipp-Gesundheitslehre und Pfarrer Sebastian Kneipp

Die Kneipp-Gesundheitslehre geht auf Pfarrer Sebastian Kneipp zurück. Kneipp wird 1821 in Stephansried in Bayern geboren. Mit 25 Jahren erkrankt er wie viele Zeitgenossen an Tuberkulose. 
Als ihm ein Buch über die Heilkraft des Wassers in die Hände fällt, beginnt er mit Selbstversuchen in der kalten Donau: Viele Wassergüsse und wenige Jahre später gilt er als geheilt. Vom eigenen Erfolg überrascht, entwickelt der Pfarrer Kneipp seine Experimente weiter. 

Die heilende Wirkung von Wasser kombiniert er mit weiteren Elementen zu einer ganzheitlichen Gesundheitslehre. Die Gesundheitslehre nach Sebastian Kneipp basiert auf ihrem naturbezogenen und ganzheitlichen Ansatz. Sie gehört zu den traditionsreichsten medizinisch anerkannten Naturheilverfahren in Europa und beruht auf dem Zusammenspiel der fünf Wirkprinzipien Lebensordnung, Wasser, Heilpflanzen, Bewegung und Ernährung.

„Sebastian Kneipp war ein ganzheitlich denkender Mensch und hat diese fünf Wirkprinzipien oder Säulen definiert, um den Körper zu aktivieren und gesund zu erhalten“, sagt Christine Moser Eschgfeller, Obfrau der Kneipp Südtirol Genossenschaft.